Witam, co plecilibyscie mi na cykl na siłe ? Obecnie koncze taki cykl: aakg, zma, glutamina, bcaa. Wczesniej mialem CP + mono. Wiekszosc ludzi poleca mi: shock + strom. Co Wy na to ? Pozdrawiam
witam właśnie kończę mój 3 cykl na CP+MONO oraz BIAŁKO wpc dla uzupełnienia braków w diecie z efektów jestem zadowolony myślę już o kolejnym cyklu czy dobre będzie zestawienie nitro2 +cm3 trecka +bcaa +wpc
Czesc. Robie obecnie redukcje i mam taki komplet odzywek. Powiedzcie, czy wszystkie pasuja (Szczegolnie krealkalyn) i czy dobrze by yblo cos dorzucic. - bcaa olimpa mega caps - krealkalyn - tse olimpa - vitaminy olimpa - carbo bo treningu (mala dawka) - białko
DO wykorzystania mam Horse Power okolo pol puszki zostalo , 15 paczek doriana, Olimp CarboNox 3 kg , gainerka do dietki i BCAA Xtra puche. Moge tez wymienic Doriana na puszke Animala M staka. Co o tym myslicie jak to brac :) Pozdrawiam
Witam, jestem początkującym kulturystą i chciałbym prosić o radę dotyczącą suplementacji. Zależy mi głównie na masie, mam do wydania ponad 300zł i zakupiłem już aminokwasy BCAA Olimp. Mam 16lat, 177cm i 64kg.
witam, chciałbym zapytać czy można połączyć ze sobą te dwa produkty: *Trec - BCAA G-Force (http://www.sfd.pl/sklep/Trec_BCAA_G-Force-opis26636.html) *Trec - L-Carnitine Gold (http://www.sfd.pl/sklep/Trec_L-Carnitine_Gold-opis603.html)
Witam, mam takie pytanie czy dobrym rozwiązaniem jest wypicie białka z carbo oraz porcją bcaa zaraz po treningu siłowym, a następnie przejście do aerobów, czy lepiej jest wypić same aminokwasy przed wejściem na bieżnie a później wypicie gainera ?
witam wszytskich kumpel jest po cyklu kreatyny, teraz mial imieninki i dostał Aero ( wydaje mi sie ze kicha no ale.....)i co najlepiej dokupic do tego bcaa glutamine???? doradzcie aha cwiczyc 2,5roku diete ma itd itp.....:)))z gory dzieki za odpowiedzi.
Siema. Jak wygląda u Was suplementacja na redukcji? Omega3 2g, WitC 3g, ashwa, różeniec, zielona herbata, ew. Spalacz i bcaa to był taki standard u mnie. Co z witaminami i minerałami? ZMA? Inne typu D3 ,K2? Coś na obniżenie kortyzolu ?
Powiem krotko i na temat , biarąc białko , bcaa i kreatyne , chodzę na siłke 5 dni w tyg i po każdym trenignu biegam 3 km na maszynie ;p Jak przy takich suplementach najszybciej spalić tluszcz ????? Będe wdzieczny za pomoc..
Witam! Od 6 marca zaczynam cwiczyc lacross codziennie od pon. do piatku(+ jak zwykle silownia, split 3 razy w tygodniu). zakupilem juz bcaa. dokupic cos jeszcze do tego? jakas kreatyne? (mam za soba 2 cykle kreatynowe, ostatni 30 dniowy skonczony 21 stycznia)
Posiadam taki cos-: SFD PURE BCAA PLUS 400g CARBOMAX 1KG ACTIVLAB SFD WPC PROTEIN 2500G L-GLUTAMINE+TAURINE 500GRAM OLIMP THERMOSPEED 120CAPS OLIMP ARGIPOWER 120CAPS DECA 10ML TEŚĆ 250 MAŁA TIGER JAK TO BRAĆ?
bral ktos to czy jest to cos warte czy to tylko taki ze skladników bcaa który sam niewiele zdziała jakie jest wasze zdanie moze ktos mial bo mam zamiar kupić
a wiec zaczynam, pytanie jest takie co moge do tego jeszcze dorzucic by wzmocnic efekt, to moj 1 cykl, bazuje na OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE + NITROBOLON ENERGIZER III czy moge dorzucic do tego aakg, bcaa i l-glutamine ?
Czy odżywki białkowe "tych lepszych" firm są w czymkolwiek lepsze od białka zwierzęcego mięso, jaja? Śmieszne pytanie, ale tak już to reklamują, że się zastanawiam o co chodzi, więcej bcaa mają czy się lepiej przyswoją, co jest grane haha?
-Activita - amino power -Activita - bcaa Son, co sadzisz o tych 2 produktach (jakosc itp.) i ile trzeba tego brac dziennie, bo nie moge sie doszukac takich informacji. pozdrawiam
mam maly zestawik na mase co o tym sadzicie ? dieta + Gainbolic 6000 4kg Massacra 1375 g HMB 300 Mega caps L-Glutamine 300 Mega caps BCAA Strong 240 tab.
Witam. Mam aminokwasy dzienne universal nutrition 100%beef aminos i chciałem się dowiedzieć jak je najlepiej stosować w dni treningowe i nietreningowe :) Pierwszy raz zakupilem takiego typu aminki bo zazwyczaj używałem bcaa
Witam!!! Chce Was spytać co myślicie o takim połączeniu cm3 + bcaa anabolic system + max carb + taurine900 + aakg mega harcore?? Możecie rozpisać co jak i kiedy brać?? Czy to wszystko można wgl połączyć?? Z góry dzięki :) Pozdrawiam!
Witam. Mam do Was ważne pytanie , otóż: Niedługo będę się masowac i chce jedocześnie nie tracic na kondycji , a zatem czy mógłbym biegac podczas masowania się np HIIT'em lub innym stylem , i czy BCAA pomogłoby mi pracowac nad kondycja nie tracac masy?